当前冬季呼吸道疾病正处在高发期 ，但云顶集团不必过度恐慌 。既往流感一般在每年10月中下旬开始 ，逐渐进入冬春季流行期 ，同期也会有其他呼吸道疾病交替或共同流行 。云顶集团应该如何科学应对 ，确保自己和家人能够健康度过感染高发期呢 ？

国家疾控局提醒您 ，这些知识点请记牢——

人群密集的公共场所 ，尤其是空气流通不畅的密闭场所 ，是呼吸道疾病高发的场所 。以下场所和机构需要特别关注呼吸道疾病的传播 ：

（1）学校 、幼托机构 、养老院 、福利院等人群密集场所 ；

（2）地铁 、公交车 、飞机等人群密集的公共交通工具中 ；

（3）医院 、诊所等医疗机构 ；

（4）剧院 、电影院和餐厅等公共场所 ，以及大型活动场所 ，如演唱会场所 、体育赛事场地等 。

在呼吸道疾病高发期 ，应当加强个人卫生 。

（1）勤洗手 ，养成良好的手卫生习惯 ，用肥皂（或洗手液）在流动水下洗手 。

（2）咳嗽和打喷嚏时用纸巾 、毛巾或手肘处衣物遮挡口鼻 。

（3）避免习惯性地用手触摸眼睛 、鼻口 。

（4）避免与患者密切接触 ，在公共场所正确佩戴口罩等 。

（5）在室外温度适合的情况下 ，建议适时开窗通风，保证室内空气清新 。

接种流感疫苗是预防流感 、减少流感相关重症和死亡的有效手段 。对于流感 、新冠病毒感染等呼吸道疾病 ，建议重点和高风险人群及时接种疫苗 ，以减少感染或降低感染后疾病的严重程度 。65岁以上老年人 ，未接种过肺炎球菌疫苗者也应尽早接种肺炎球菌疫苗 ；如果既往接种过 ，间隔5年可考虑再次接种 。

来源 ：中国疾病预防控制中心

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